| 10 października obchodzimy Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego – to ważna data, która przypomina nam, jak duże znaczenie ma dbanie o nasz dobrostan psychiczny. W szkole spędzamy większość dnia – uczymy się, rozwijamy, przeżywamy sukcesy i porażki. Dlatego tak ważne jest, abyśmy potrafili zadbać o siebie nawzajem, rozmawiać o emocjach i szukać wsparcia, gdy tego potrzebujemy.
Pamiętajmy, że zdrowie psychiczne to nie tylko brak choroby, ale także umiejętność radzenia sobie ze stresem, budowania relacji i czerpania radości z codziennych rzeczy. Samorząd Uczniowski |
