Warsztaty plastyczne – wyrażamy swoje emocje

15 listopada 2024 r. w naszej Szkole odbyły się warsztaty plastyczne dla chętnych uczniów z klas 1-3 przeprowadzone przez nauczycieli do zadań specjalnychPsychologa – Pana Oskara Zagórowskiego i Plastyczkę – Panią Justynę Woronowicz.

Na warsztatach dzieci dowiedziały się czym są emocje i jak mogą sobie z nimi radzić poprzez sztukę. Zajęcia zawierały elementy arteterapii, co pomogło w relaksacji i odreagowaniu stresu.

Pamiętaj!

Sztuka rozładowuje napięcie, zmniejsza lęki. Uczy rozpoznawać i nazywać stany emocjonalne, radzić sobie z trudnymi emocjami takimi jak np. złość oraz zrozumieć przyczyny swojego zachowania, uwrażliwia na świat oraz drugiego człowieka, wzmacnia poczucie własnej wartości a przede wszystkim daje radość tworzenia.

Wybierz kolory, które odzwierciedlają Twój nastrój, i pozwól sobie na spontaniczne rysowanie. Twórz abstrakcyjne kompozycje lub konkretne kształty, które pomagają Ci wyrazić to, co czujesz.