Jadłospis

Jadłospis

02.03.2020r. - 13.03.2020r.

 

Data

Śniadanie

Składniki/ Alergeny

Obiad

Składniki/ Alergeny

Podwieczorek

Składniki/ Alergeny

02.03.2020

 

poniedziałek

Kawa z mlekiem, chleb z masłem, szynka, papryka

mleko 3,2% z laktozą, kawa inka, cukier, masło śmietankowe 83%, gluten, chleb mieszany, ser żółty podlaski, papryka

Zupa krupnik, gałka rybna, ziemniaki, korniszon, sos koperkowy, herbata owocowa

porcje rosołowe, chleb mieszany, ziemniaki, kasza jęczmienna, marchew, filet z ryby, jajka, koncentrat pomidorowy, herbata owocowa, gluten

Racuchy z jabłkiem, mleko

mleko 3,2% z laktozą, gluten, olej, jajka, cukier mąka pszenna, jabłka

Wartość kaloryczna

 

296 kcal

 

670 kcal

 

350 kcal

03.03.2020

 

wtorek

Kakao, chleb mieszany, masło, pasztet drobiowy, pomidor

mleko 3,2% z laktozą, kakao, cukier, masło śmietankowe 83%, gluten, chleb mieszany, pasztet drobiowy,  pomidor

Zupa pomidorowa, kiełbasa pieczona, ziemniaki, surówka z kapusty białej, marchewki i jabłka, woda z cytryną

włoszczyzna, wywar z kurczaka, gluten, śmietana 18%, ryż, koncentrat pomidorowy, ziemniaki, chleb mieszany, kiełbasa biała, kapusta biała, marchew, jabłka, olej, cytryna

Flipsy, budyń, owoc

mleko 3,2% z laktozą, mąka kukurydziana, owoc

Wartość kaloryczna

 

292 kcal

 

850 kcal

 

216 kcal

04.03.2020

 

środa

Kawa z mlekiem, chleb z masłem, ser żółty, ogórek zielony

mleko 3,2% z laktozą, kawa inka, cukier, masło śmietankowe 83%, gluten, chleb mieszany, parówki z szynki wieprzowej, ogórek zielony

Zupa szczawiowa, sos boloński, makaron, owoc, herbata z cytryną

włoszczyzna,  śmietana 18%, ziemniaki, chleb mieszany, szczaw konserwowy, jajka, mięso mielone, makaron, cukier, gluten, herbata, cytryna

Placek drożdżowy, mleko, owoc

mąka pszenna, cukier, olej, jajka, drożdże, mleko 3,2% z laktozą, gluten

Wartość kaloryczna

 

246 kcal

 

894 kcal

 

488 kcal

05.03.2020

 

czwartek

Kawa z mlekiem, chleb mieszany masło, pasta jajeczna, ogórek korniszon

mleko 3,2% z laktozą, kawa inka, cukier, masło śmietankowe 83%, gluten, chleb mieszany, jajka, ser żółty, ogórek korniszon

Zupa neapolitańska, kotlet drobiowy,  ziemniaki, surówka z kapusty  pekińskiej,  kompot owocowy

porcje rosołowe, śmietana 18%, ziemniaki, makaron chleb mieszany, filet z kurczaka, jajka, marchew, kapusta pekińska, kukurydza, majonez, owoce mrożone, cukier, gluten

Galaretka z owocami i bitą śmietaną

galaretka, truskawki, śmietana 18%, cukier puder

Wartość kaloryczna

 

         285 kcal

 

            860 kcal

 

       152kcal

06.03.2020

 

piątek

Kawa z mlekiem, chleb mieszany, masło, kiełbasa krakowska sucha, pomidor

mleko 3,2% z laktozą, kawa inka, masło śmietankowe 83%, gluten, kiełbasa krakowska sucha, pomidor

Zupa fasolowa, naleśnik z serem, owoc,  woda z  cytryną

włoszczyzna, porcje rosołowe, ziemniaki, śmietana18%, jajka, mąka, mleko, twaróg tłusty, olej,  cytryna, gluten

Herbatniki, kisiel, owoc

mąka pszenna, mleko 3,2% z laktozą, owoc, gluten, kisiel

Wartość kaloryczna

 

273 kcal

 

            700 kcal

 

350kcal

09.03.2020

 

poniedziałek

Kakao, chleb mieszany, masło, twarożek, słupki z marchewki

mleko 3,2% z laktozą, cukier masło śmietankowe 83%, gluten, twaróg biały, marchew

        

Zupa pieczarkowa z makaronem, schab w sosie orientalnym, ziemniaki, sałata lodowa, herbata owocowa

włoszczyzna, ziemniaki,  śmietana 18%, gluten, chleb mieszany, schab wieprzowy, pieczarki, marchew, cebula, makaron, sałata lodowa, papryka, majonez, herbata owocowa, cukier

Kasza manna z sokiem, owoc,

mleko 3,2% z laktozą, gluten, kasza manna, owoc, sok wiśniowy

 

 

          

Wartość kaloryczna

 

255kcal

 

742 kcal

 

130kcal

10.03.2020

 

wtorek

Kawa z mlekiem, chleb mieszany, schab pieczony, papryka

mleko 3,2% z laktozą, gluten, sól, woda, masło śmietankowe 83%, schab pieczony, papryka

Zupa brokułowa, kotlet mielony, kasza gryczana, buraczki, kompot z owoców

włoszczyzna, wywar z mięsa drobiowego, brokuł, ziemniaki, śmietana 18%,  chleb mieszany, mięso mielone, gluten, olej, jajka, buraki, owoce mrożone, cukier, kasza gryczana

Płatki kukurydziane, mleko, owoc

mleko 3,2% z laktozą, płatki, kukurydziane, cukier, owoc

Wartość kaloryczna

 

483 kcal

 

                 990 kcal

 

135kcal

11.03.2020

 

środa

Kawa z mlekiem, chleb mieszany, parówka, keczup, papryka

mleko 3,2% z laktozą, gluten, masło śmietankowe 83%, parówka, keczup, papryka

Zupa grochowa, makaron z truskawkami, owoc, herbata z cytryną

włoszczyzna, wywar z mięsa drobiowego, groch, ziemniaki, chleb mieszany, makaron, śmietana 18%, truskawki mrożone, twaróg tłusty, gluten, cytryna

Faworki, herbata, owoc

mleko 3,2% z laktozą, gluten, śmietana, mąka, jajka, olej

Wartość kaloryczna

 

318 kcal

 

683 kcal

 

332 kcal

12.03.2020

 

czwartek

Kakao, chleb mieszany, masło  śmietankowe, szynka, pomidor

mleko 3,2% z laktozą, gluten, masło śmietankowe, szynka gotowana, chleb mieszany

 

Zupa ruski barszcz, filet w sosie porowym, ryż, korniszon, woda z cytryną

włoszczyzna, wywar z mięsa drobiowego, chleb mieszany, kapusta biała, koncentrat pomidorowy, filet drobiowy, śmietana 18%, por, ryż, korniszon, cytryna, gluten                   

Mlekołaki, mleko, owoc

mleko 3,2% z laktozą, mlekołaki

Wartość kaloryczna

 

296 kcal

 

770 kcal

 

236 kcal

13.03.2020

 

piątek

Kawa z mlekiem, chleb mieszany, pasztet drobiowy, papryka

mleko 3,2%, masło śmietankowe 83%, gluten, papryka, chleb mieszany

Zupa rosół z makaronem, ryba panierowana, ziemniaki, rzepa z ogórkiem, herbata owocowa

włoszczyzna, wywar z mięsa drobiowego, makaron, chleb mieszany, filet z miruny, gluten, jajka, rzepa, ogórek zielony, majonez, olej, herbata

Kakao, placki naleśnikowe z cukrem pudrem, owoc

mleko 3,2% z laktozą, gluten, mąka, jajka, cukier puder

Wartość kaloryczna

 

232 kcal

 

604 kcal

 

239kcal